 PowerPlate© |
| Su nueva rutina de gimnasia. Susana encontró un aparato que la mantiene en forma. |
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| Susana Giménez practica PowerPlate©, un revolucionario sistema que, sin sacrificios, hace maravillas y que ya es furor en Hollywood. La entrenadora de la diva cuenta por qué lo eligió. |
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| 2011 - Saludable - Infobae |
| Practicar Power Plate también trae beneficios a la salud |
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| Octubre de 2010 | Prof. Diana Bustamante |
| El entrenamiento perfecto! |
 Pilates Power Plate es un programa de acondicionamiento muy rápido, preciso y eficaz que combina la precisión y alineación del método Pilates con la rapidez y eficacia que caracteriza al entrenamiento con Power Plate.
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| 25/09/2010 | La Nación | Sociedad |
| Los diez mitos del fitness y las dietas |
 Que la base de un régimen es contar las calorías o que hacer actividad física por menos de media hora no sirve para bajar de peso y quemar grasa son algunas de las falsas creencias que destierran varios expertos. |
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| 25/09/2010 | La Nación |
| Porciones "controladas", la clave |
| Según los especialistas, hay que comer de todo, pero en poca cantidad para mantener el peso. |
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| Dr. Tomás Ghergo |
| Desgarros musculares |
 En este articulo vamos hablar sobre posibles lesiones en atletas competitivos o de alto rendimiento haciendo referencia a los mecanismos, factores predisponentes, su diagnostico, tratamiento y prevención de las mismas. |
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| 27 de agosto de 2010 | La Nación |
| Una nueva tecnología contra la celulitis |
 Las plataformas ayudan a través de la vibración a reducir su presencia un 25,7% promedio a través de un cronograma de ejercitación de varias sesiones con una frecuencia de 2 a 3 veces por semana. |
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| Infobae | Salud |
| Power Plate, la manera más eficaz de combatir la celulitis |
 El innovador programa de entrenamiento tonifica los músculos, reduce los depósitos de grasa y mejora la estructura de la piel. Una especialista dijo a Infobae.com que tres sesiones semanales de 15 minutos reducen la celulitis un 25,7%. |
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| Entremujeres.com |
| Power Plate: lo que necesitás saber |
 Las plataformas vibratorias son lo último en los gimnasios y el objeto de muchas inquietudes. ¿Para qué sirven? ¿Son efectivas para adelgazar? ¿Pueden afectar las articulaciones o provocar celulitis? Responden dos especialistas. |
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| Mayo de 2010 | Por Dr Jose Tomas Ghergo |
| Deporte y Mujeres |
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| No cabe duda que las Mujeres requieren un trato especial... La medicina deportiva no es una excepción a la regla. Es importante que tengamos en cuenta algunos aspectos para optimizar los resultados que buscamos y no se presenten efectos no deseados al momento de realizar una practica deportiva. |
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| Octubre de 2009 | Revista OSX |
| El hora del agua |
| Consejos para empezar |
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| Se viene el calor y es el momento de iniciarse o de mejorar nuestra performance en la pileta. |
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| Domingo 23 de agosto de 2009 | Por Nora Bär | www.lanacion.com.ar |
| Tendencias / Los emulos de Usain Bolt |
| Hacer deporte ya no es sólo para jóvenes |
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| Cada vez más adultos mayores se atreven a retomar o mantener la práctica de actividad física más allá de los setenta años |
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| Revista POLO MODE |
| Fitness con las Polistas |
 Encontré el entrenamiento perfecto para esta
temporada! Y no se trata de salir con un personal
trainer por los bosques de Palermo con
calzas fluorescentes…mucho mas efectivo,
cómodo, y relajante! Se trata del PowerPlate
que realizo en el Centro Kaizen
www.centrokaizen.com.ar.
Tonificación, masajes todo en solo 30’. Cuando
me contaron no podía entender, así que decidí
probarlo 1 mes y les puedo asegurar que mi
cuerpo y mi ropa notan la diferencia! |
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